呼吸道傳染病的預(yù)防
 
呼吸道傳染病是指病原體從呼吸道感染侵入、傳播而引起的疾病。主要有麻疹、風(fēng)疹、流感、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、水痘等。呼吸道傳染病大多數(shù)通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道和近距離接觸傳播，人群普遍易感。
 
呼吸道傳染病的預(yù)防方法
 
由于呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫經(jīng)呼吸道和近距離接觸傳播，人群普遍易感等相似的特性，故可以采取如下措施預(yù)防控制呼吸道傳染病：
 
一是合理均衡飲食，保持充足睡眠，減輕壓力，禁煙少酒，可增強(qiáng)身體抗病能力;
 
二是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，勤洗手，勤洗澡，勤曬被褥，咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻;經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持家庭環(huán)境的空氣流通，保持空氣清新，少去人群密集的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì);
 
三是及時(shí)隔離治療病人。如果您的家庭中有人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、全身不適等類感冒樣癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)診治，及時(shí)隔離治療，千萬不能延誤;
 
四是經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣服;
 
五是接種疫苗。接種疫苗是針對(duì)性預(yù)防呼吸道傳染病的有效手段，麻疹、風(fēng)疹、流感、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、水痘等都有相應(yīng)的疫苗可以預(yù)防，只要具備適應(yīng)癥，應(yīng)盡可能預(yù)防接種。
 
六是對(duì)各種污染物進(jìn)行有效消毒。可用食醋熏蒸房間;可用84消毒液浸泡痰液、痰盂、便盆半個(gè)至一個(gè)小時(shí);碗、筷、匙、毛巾等可煮沸20-30分鐘;枕頭、被褥、毛毯、棉衣褲、毛衣、玩具等需經(jīng)常在日光下曝曬;
 
七是做好病人護(hù)理。室內(nèi)要溫暖，不要讓病人著涼;讓病人多喝開水，吃易消化而富有營(yíng)養(yǎng)的飲食，忌吃油膩辛辣食物;保持皮膚、眼、鼻、口、耳的清潔，常用溫水擦凈鼻子和眼睛，用生理鹽水漱口?；颊吆团惆檎邞?yīng)戴口罩，防止呼吸道感染。信息來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)加qq542540801刪除

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